LA HERBOLARIA: NUTRICION, PLANTA Y SALUD. Un espacio digital que tiene por propósito promover conocimientos y cultura de salud a fin de alcanzar una vida saludable.

domingo, 17 de noviembre de 2013

LA ESCENA CONTEMPORÁNEA


La escena contemporánea
1
Prólogo del autor
3
I. Biología del fascismo
6
Mussolini y el fascismo
7
D'annunzio y el fascismo
18
La inteligencia y el aceite de ricino
30
La teoría fascista
39
Los nuevos aspectos de la batalla fascista
51
II. La crisis de la democracia
66
Wilson
67
La sociedad de las naciones
76
Lloyd George
85
El sentido histórico de las elecciones inglesas de 1924
95
Nitti
106

domingo, 29 de septiembre de 2013

Cosas comunes, que en algún momento, tuvieron mas valor del oro.


Por milenios, el oro ha sido considerado un elemento de intercambio en la cultura occidental, y aunque hoy día existen sustancias con costos superiores, sigue siendo una importante referencia en cuanto al valor de las cosas (con esta herramienta puedes conocer el valor de tu peso en oro).

Decenas de objetos, productos, y hasta colores -como el azul y el rojo-, que actualmente nos resultan comunes han llegado a costar más que su peso en oro, dada la dificultad para su obtención o elaboración.

Algunos de ellos son importantes elementos de nuestra alimentación como las especias, la sal, el hielo o el té; otros, como el aluminio y los libros, derivan su valor de su importancia económica y cultural, y otros más, como algunas flores, lo deben a modas.

Tulipanes.



Adquirieron tal valía en Holanda durante el siglo XVII que varios se fueron a la quiebra con la Tulipomanía, en que el precio de un bulbo equivalía al de varias cabezas de ganado, más de mil libras de queso y hasta carruajes.

Especias.



Por siglos su venta estuvo monopolizada por los árabes, lo que inspiró a los exploradores europeos (como Colón y Magallanes) a buscar nuevas rutas para llegar a Asia. El costo de la canela, la pimienta, y más tarde la nuez moscada, superaron al precio del oro.

Sal.



Debido a la dificultad que implicaba su extracción y transporte, la sal se utilizó en la Antigüedad como moneda de cambio (principalmente para comprar esclavos), fue considerada tan valiosa como el oro o los libros y marcó la diferencia en varias guerras.

Aluminio.



A pesar de ser muy abundante, la dificultad para separarlo de las sustancias con que se le encuentra en su estado natural provocó que costara más que el oro en el siglo XIX. Como muestra, en 1850 un lingote costaba el equivalente a 15 mil dólares contra 7 en 1900

Té.



Originario de China, se introdujo a Europa durante el siglo XVII. En Inglaterra alcanzó su máximo valor, llegando a costar el equivalente a nueve meses de salario, y sirvió como protagonista del Motín del Té de Boston, antecedente de la Independencia de Estados Unidos.

Hielo.



Antes de que el proceso de refrigeración fuera perfeccionado, el hielo debía extraerse y transportarse desde lugares lejanos, lo cual elevaba extremadamente su precio. En nuestro país, durante la época colonial se obtenía del Iztaccíhuatl.

El color azul.



Durante la Edad Media y el Renacimiento, el pigmento “ultramarino” se obtenía ni más ni menos que del lapislázuli. En esa época se usó como colorante para lo ropa de la nobleza, así como en varias obras de arte, como La joven con el arete de perla.

De forma similar, el color rojo se obtenía de la cochinilla, un insecto aprovechado por mayas y aztecas, que fue el segundo producto más explotado en Nueva España, después de la plata. Sería hasta mediados del siglo XIX cuando surgió la producción sintética de colorantes.



Rocas volcánicas.



La obsidiana fue muy valorada durante la época prehispánica. Los mesoamericanos no tenían una única moneda circulante, pero sólo las clases altas tenían acceso a la obsidiana más fina, como la de Pachuca, que se distingue por su color único.

Plumas de avestruz.



Además de aprovecharse su carne y piel, las plumas de estas enormes aves se elevó exageradamente durante el siglo XIX, cuando se les usó para elaborar plumeros y adornar sombreros. El precio descendió tras la Primera Guerra Mundial.

Libros.



Su precio ha variado considerablemente en distintas épocas históricas, pero existen registros que indican que durante la Edad Media, en Bizancio y el Medio Oriente, un libro copiado a mano podía costar el equivalente ¡al salario de entre uno a tres años!

Como mejorar la memoria, en un abrir un cerrar de "manos".


Apretar el puño derecho durante 90 segundos puede ayudar en el proceso de formación de la memoria. De igual modo, apretar el izquierdo cuando necesitamos recordar algo puede hacer esta tarea más fácil. 
Al menos eso es lo que propone en el último número de “Plos One” un grupo de investigadores de la Universidad de Montclair (New Jersey, EEUU), encabezados por Ruth Propper.

Y es que, al parecer, un gesto tan aparentemente sencillo como apretar las manos es capaz de aumentar la actividad de las neuronas en el lóbulo frontal, la parte más evolucionada de nuestro cerebro, implicada en las funciones cognitivas más complejas y que ejerce de “director de orquesta”. Una zona que tiene también un papel muy importante a la hora de almacenar y recuperar los recuerdos.

Los investigadores de Montclair decidieron estudiar este curioso efecto basándose en el modelo de asimetría hemisférica en la codificación y recuperación de la memoria (HERA, por sus siglas en inglés) propuesto por el psicólogo Endel Tulving, toda una autoridad en el estudio de la memoria. Según este modelo, el lóbulo prefrontal izquierdo se encarga de archivar (codificar) los recuerdos, mientras que el derecho se especializa en su recuperación cuando necesitamos recurrir a ellos.

Mediante pruebas electroencefalográficas se ha visto además que contraer la mano izquierda durante 90 segundos aumenta la actividad en el hemisferio cerebral contrario, es decir, el derecho, y viceversa, para aumentar la actividad en el izquierdo basta con apretar la mano derecha durante el mismo tiempo. Esta activación cruzada se debe a que cada hemisferio cerebral regula el lado contrario del cuerpo (el hemisferio derecho regula el lado izquierdo y viceversa).

Procesamiento emocional
De acuerdo con lo anterior, al grupo de Propper se le ocurrió estudiar si cerrar los puños tendría algún efecto sobre la memoria. Una tentadora idea que surgió del hecho de cerrar las manos sí parece tener influencia sobre el procesamiento emocional, según un estudio previo. Cuando se cierra con fuerza la mano derecha aumentan las emociones denominadas de aproximación, como felicidad o enfado, porque se activa el lóbulo frontal izquierdo. Tal vez por eso, cuando estamos enfadados apretamos los puños, en especial el derecho. Y también cuando estamos muy contentos, como el típico gesto de Fernando Alonso cuando gana. Por el contrario contraer la mano izquierda conlleva un aumento de los estados emocionales de retirada, como la tristeza o la ansiedad, que nos llevan a retraernos.

Con estos precedentes, Propper y su grupo se preguntaron si apretar los puños activaría también las regionales del lóbulo frontal implicadas en el procesamientote la memoria. Y para probarlo decidieron reclutar a 49 voluntarios diestros, con edades comprendidas entre los 18 y 48 años, de los que 40 eran mujeres.


Los dividieron en 5 grupos en los que hicieron todas las variaciones posibles a la hora de apretar las manos y memorizar una lista de 72 palabras. Uno de ellos fue un grupo control, que no tenía que hacer nada con sus manos durante la tarea experimental.

Los otros cuatro, tenían que apretar una u otra mano, antes o después de intentar memorizar la lista de palabras. Un grupo apretó el puño derecho durante unos 90 segundos antes de memorizar la lista y luego hizo lo mismo inmediatamente antes de recordar las palabras. Otro grupo apretó la mano izquierda antes de memorizar y de recordarlas. Los otros dos grupos apretaron una mano antes de memorizar (la izquierda o la derecha) y la otra mano antes de la recordar la lista.

Después de todas estas opciones, los investigadores vieron que el grupo que apretó su puño derecho al memorizar la lista y luego apretó el izquierdo antes de recordar las palabras obtuvo mejores resultados que el resto.

"Los resultados sugieren que algunos movimientos corporales simples cambian temporalmente la forma en que funciona el cerebro y pueden mejoran la memoria. En investigaciones futuras habrá que examinar si cerrar los puños podría mejorar también otras capacidades, como las verbales o espaciales", señala dice a Ruth Propper, que lidera el estudio.

Además resalta que sería interesante comprobar si estos sencillos movimientos con las manos son válidos también para recordar información visual, como una cara, o espacial, como el lugar donde hemos dejado las llaves o incluso el coche en el parking de una gran superficie.

En cualquier caso, no se pierde nada por probar si este sencillo e inocuo método nos funciona a la hora de recordar.



" LOS SIETE DEMONIOS DE HAITÍ " DOCUMENTAL

¿Por qué tantos estadounidenses viven en caravanas?: Casas rodantes

Tom Geoghegan
BBC



Unos 20 millones de estadounidenses viven en casas móviles, de acuerdo con los recientes datos presentados por el Censo de EE.UU. ¿De qué manera esto se convirtió en una alternativa de vivienda barata para tanta gente?

Cuando la señorita Carolina del Sur, Brooke Mosteller, se presentó durante el concurso de Señorita Estados Unidos dijo que venía "del estado donde el 20% de nuestras casas son móviles, porque así somos nosotros".

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No es el mensaje de promoción que esperarías oír en un concurso de este tipo. De hecho, Mosteller generó una pequeña tormenta por haber presentado lo que para algunos fue una imagen negativa del estado.

Pocos días después de estos comentarios, el Censo estadounidense confirmó que, de hecho, el estado de Mosteller tiene la mayor proporción de casas móviles, conocidas también como tráiler o casas prefabricadas, sólo que la cifra es de 18%, en lugar de 20%.

Este tipo de casas tiene un gran problema de imagen en EE.UU., donde para muchos son sinónimo de pobreza.

Pero, ¿es una percepción justa?

Al comparar los diez estados con mayor número de casas móviles con los diez estados más pobres surge un cierto vínculo. Aunque Carolina del Sur no está entre los diez más pobres, hay otros ocho estados, todos del sur del país, que aparecen en ambos listados.
No son todos





"No todo el que vive en una zona de casas rodantes es pobre", dice Charles Becker, profesor de economía de la Universidad de Duke, y uno de los pocos académicos en Estados Unidos que ha estudiando profundamente el tema.

"Hay partes del país, como Michigan, donde vivir en una comunidad de tráileres no conlleva el estigma que tiene en el sur. También tienes comunidades de retirados en Florida donde la gente no es pobre en lo absoluto".

Las casas móviles representan el 6,4% del sector vivienda en EE.UU. Hay unos ocho millones y medio de ellas, ligeramente menos que en 2011, según los datos del censo. El número de habitantes no está registrado, pero se estima en torno a los 20 millones.

Según el Instituto de Casas Prefabricadas, cerca del 57% de los jefes de familias que viven en este tipo de viviendas está empleado a tiempo completo, mientras que un 23% está retirado. Pero el ingreso de estas familias está solo un poco por encima de la mitad del promedio nacional.

Virginia del Oeste tiene la tercera mayor proporción de tráileres en el país. En las colinas cercanas al Río Shenandoah hay varios campamentos de casas rodantes, generalmente apartados de la vista detras de las colinas o en recodos del camino.

Las 22 unidades del Parque de Casas Móviles Oak Heaven, a las afueras de Martinsburg están pulcramente ordenadas, con una separación de 15 metros entre ellas, anidadas frente a una iglesia bautista que se yergue en un extenso campo verde.


Las casas no lucen como caravanas en sentido convencional y por dentro son espaciosas, con 2 o 3 habitaciones, lavadora y secadora, dos baños (uno de ellos con tina) y una cocina con su isla para el desayuno.

Para Michael Breeden, de 27 años, cuando hace un año eligió una casa móvil en vez de una convencional lo hizo por un tema de libertad.

"Pude haber obtenido una casa de esas en ejecución hipotecaria si hubiera querido, pero esta la podemos trasladar si queremos, mientras que con la otra habríamos estado atados a un lugar particular"


Para Breeden y su novia una casa móvil es sinónimo de libertad.

Los últimos doce meses Breeden ha estado muy feliz con su novia Samantha, de 23 años, la hija de ambos, Kelly Lyn, de 17 meses y su suegra, Mary McGee, en la casa de 60 metros cuadrados

Es mas tranquila y segura que la casa que alquilaban previamente, pero es un peldaño. Tiene un plan de cinco años que involucra comprar un terreno a donde llevarse la casa, hacia las montañas, "donde haya una vista", dice.

Breeden, quien trabaja en una imprenta cercana, paga al dueño del parque unos US$ 325 por alquiler del lote, recolección de basura y suministro de agua. Además paga US$150 por electricidad, US$60 en impuestos a la propiedad, y US$220 a los padres de Samantha, quienes les prestaron los US$16000 para comprar la casa.

Varios de los vecinos de los Breeden dicen cuánto disfrutan la tranquilidad de Oak Haven. El lugar fue construido en 1959 por Frank Rouss, quien limpió el terreno de los árboles y edificó 28 tráileres en el lugar, todo mientras criaba sus 11 niños.

La mayoría de las casas del sitio son alquiladas y no hay una sola basura tirada en ninguna parte porque las reglas son estrictamente seguidas, entre ellas, no música fuera de las casas y nada colocado afuera en los jardines.
Efectos de la Gran Depresión



Pese a la mala fama, muchos campamentos de casas móviles son lugares tranquilos, agradables y ordenados.

Las casas de Oak Haven son verdaderos hogares que raramente se mueven, pero las primeras casas móviles eran fieles a su nombre y eran remolcadas frecuentemente.

"En la Gran Depresión de los 30, la gente empezó a vivir en tráileres que eras diseñados para vacacionar por necesidad. La gente empezó a hacer de estas pequeñas unidades móviles sus hogares", dice Andrew Hurley, autor de Diners, Boliches y Parques de Tráileres.

"Empezaron a estacionarlas en las afueras de las ciudades y ahí fue cuando empezaron a asociarse con la clase trabajadora y los más pobres".

Se produjo una discriminación institucionalizada, dice Hurley, cuando los préstamos hipotecarios federales les eran negados a dueños de casas móviles, mientras que las leyes de zonificación forzaban que ese tipo de comunidades se establecieran en las afueras de ciudades y pueblos.

Los 40 y 50 fueron sus años de gloria, ayudada por la innovación de las "doble ancho", que consistían en dos unidades separadas que formaban una casa más grande.

"Pero la idea de vivir permanentemente en una casa móvil no arraigó, y hacia los años 60 y 70 la industria de vivienda se puso al día con la demanda de modo que la gente pudo mudarse de sus tráileres a casas suburbanas mas convencionales", dice Hurley.

La restricción del crédito desde la reciente crisis financiera ha hecho que la venta de casas nuevas sea más lenta, pero el mercado se mantiene firme en el tope. Paradise Cove, en Malibú, California, es un campamento de casas rodantes en el que han vivido actores como Pamela Anderson, Minnie Driver o Matthew McConaughey, y en el que las unidades con pisos de mármol alcanzan los US$ 2,5 millones.
Espíritu americano




Bob Moore empezó a fotografiar tráileres abandonados hace 30 años, tras pasar mucho tiempo de su vida en casas móviles. Esta del Valle de Yucca en California, es la portada de su libro Tráiler Trash.
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Si el presupuesto no le alcanza para eso, hay comunidades como Parrish Manor en Raleigh, Carolina del Norte, que son más como un refugio para recuperar la salud, con campos de futbol, jardines comunales, campos de juego, área de picnic y programación deportiva para los niños, incluso tiene un taller para el mantenimiento de los automóviles.

Pero los estadounidenses pobres son más propensos a vivir en estas casas que el ciudadano promedio. Aunque se puede encontrar comunidades de este tipo en Canadá o Reino Unido, no son tan numerosas como en EE.UU. Se trata de un fenómeno típicamente estadounidense.

"La vivienda es barata en EE.UU. y la tierra también. Sí que resulta fácil hacer modificaciones menores para aportar electricidad, algún tipo de cañerías, incluso poner una casa club y una piscina", dice Backer.

"El transporte público es mejor en Europa, así que hay una ventaja comparativa para los pobres que viven en zonas urbanas céntricas, mientras que en EE.UU. las fabricas están a lo largo de las carreteras y por eso muchos de quienes trabajan en ellas prefieren no estar en el centro de las ciudades".

También está ese arraigado espíritu estadounidense del propietario, dice Hurley, para explicar que la alternativa de alquilar un apartamento en la ciudad no siempre resulta atractiva.

"Además está el amor estadounidense por la libertad y la movilidad. Aunque en la realidad las casas móviles no son realmente tan móviles, es la idea de que las puedes tomar e irte con ellas en cualquier momento si no te gustan las circunstancias. No puedes hacer eso con una casa".

Y está un asunto de políticas, dice, las limitadas opciones de viviendas para gente de bajos ingresos. El umbral a partir del cual la población es elegible para viviendas subsidiadas es más alto que en países europeos.
Estereotipos


Hay campamentos empobrecidos, como este de Thermal, California.

Es inevitable que un mundo mayormente apartado de la vista sufra de malos entendidos, dice John Fraser Hart, coautor del Desconocido Mundo de las Casa Móviles, aunque sean más agradables y espaciosas de lo que gente cree.

Fraser asegura que la imagen de madrigueras de sexo, crimen y alcoholismo se debe en parte a la televisión.

En series de TV como la canadiense Trailer Park Boys o la película Boys Don´t Cry, cosas malas pasan en esos lugares, que están no solo al borde de los pueblos, sino de la civilización.

Esas representaciones negativas se expresan en el insulto "tráiler trash" (basura de tráiler)

Pero es interesante que algunos de los residentes de Oak Haven piensen que hay alguna verdad en los estereotipos.

"En muchos parques de caravanas hay muchos problemas. Están congestionados y tienes mucha gente de bajos ingresos mudándose a casas móviles", dice John Dimminck, que recientemente alquiló una de las unidades de Oak Haven con su pareja Sue y su perro terrier Wilbert.

"Con eso viene otro problema. Ellos no quieren mantener las propiedades. Y allí es de donde viene el término "tráiler trash". Pero no considero que eso sea valido aquí. Esto es como un parque"

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viernes, 27 de septiembre de 2013

DISCURSO DE JUAN BOSCH 1963

4 enfermedades que el tomate puede prevenir.

No solo destaca por versátil al ser consumido en salsas, guisos, ensaladas, entre otros. El tomate también llama la atención por sus cualidades nutricionales. Según han confirmado expertos en la materia, el tomate además es capaz de prevenir y combatir múltiples enfermedades.
1. Contra los infartosLos hombres que tienen altos niveles de licopeno, un antioxidante presente en este fruto, tienen aproximadamente un 55% menos de posibilidades de sufrir un infarto cerebral, concluyó un estudio desarrollado por la Universidad de Finladia del este y publicado por la revista “Neurology”.

Cabe mencionar que según el Departamento de Agricultura de Estados Unidos, las concentraciones de licopeno son más bajas en los tomates crudos que cuando estos han sido cocidos o procesados.

2. Para prevenir el ParkinsonEl tomate y el pimiento son capaces de reducir el riesgo de sufrir Parkinson, según una investigación publicada por la revista “Annals of Neurology”. Los investigadores creen que la nicotina que contiene sería la responsable de este efecto.

3. Arma para proteger del cáncerGracias al licopeno que contiene, el tomate es especialmente eficaz en la prevención del cáncer de próstata, uno de los tipos de esta enfermedad que más afecta a los hombres. Una investigación realizada por experto de la Universidad de Harvard encontró, por ejemplo, que consumir salsa de tomate unas dos veces por semana reduce el riesgo de sufrir la enfermedad en un tercio.

Según el urólogo de EsSalud Luis Benavides Vildoso, “el tomate contiene abundante fibra, la que ayuda a que el licopeno se fije en los tejidos de la próstata, previniendo así el desarrollo y la aparición de células malignas o cancerígenas”.

Asimismo, se cree que es capaz de prevenir el cáncer de ovario y aquellos relacionados con el tracto digestivo (de boca, garganta, esófago, páncreas, colon y recto).

4. Contra los problemas cardiovascularesConsumir este fruto frecuentemente por varios años también puede reducir la aparición de enfermedades cardiovasculares en un cuarto, según un estudio realizado por la Universidad Tufts, en Boston.

Como alejar de tu vida los pensamientos negativos.

Como alejar de tu vida los pensamientos negativos.

Los pensamientos negativos oscurecen nuestra vida y logran que tengamos mal humor o dolores.



Alejarlos de nuestra mente puede ser más fácil de lo que pensamos. ¿Cómo y cuándo aparecen? Consejos para vivir mejor y más animadas. 

Los pensamientos negativos nos persiguen y empañan nuestra vida. Sin embargo, son fantasmas que se pueden combatir. Existen varios motivos tangibles por los que estas ideas aparecen en nuestra mente. Suelen ser el resultado de varias razones que fácilmente podrían ser eliminadas al tomar un poco de conciencia y desear mejorar nuestra calidad de vida. 


Uno de los principales motivos de esta mente negativa es fisiológico. Los pensamientos negativos surgen con frecuencia por no tener buena circulación en el cuerpo, es decir, la falta de ejercicio físico o yoga. También afecta negativamente a la mente tener una respiración inadecuada o insuficiente suministro de oxígeno en el cerebro. 


El ejercicio físico ayuda inmediatamente a mejorar la circulación. Los mejores son la natación, el tenis, el running y el fútbol, entre otros. Además, muchos ignoramos que cantar y bailar mejoran la circulación de la sangre y elevan la energía. Para los que tienen menos inclinación deportiva, es bueno que hagan algunos estiramientos y/o yoga al levantarse.


Otro motivo fisiológico es el impacto del mal funcionamiento del intestino sobre la mente, es decir, un incorrecto movimiento intestinal. Las personas con estreñimiento tienen más pensamientos negativos que las personas cuyos intestinos se mueven a diario. De aquí que, si querés revertir depresiones, agresividad u otros males deberás llevar una dieta que incluya frutas y verduras y reducir el consumo de quesos secos o el exceso de chocolate y frutos secos.


Además, tener la mente pesada y negativa se relaciona con el nivel de energía que fluye en el organismo. Cuando la energía (o Prana, en sánscrito) está baja, los pensamientos se ponen oscuros. En estos casos, la solución es observar las fuentes que te da la naturaleza para elevarla, como la alimentación, el descanso, la respiración y el estado feliz de la mente. Al cuidar estas cuatro fuentes se pueden hacer grandes cambios. En palabras de Sri Sri Ravi Shankar, fundador de El Arte de Vivir: "Meditar regularmente y practicar pranayamas (técnicas de respiración) ayuda a que todo esto fluya y a tener una mente ágil, serena y centrada".


Buscar tener una mejor compañía será algo positivo. Elegí gente alegre, con ganas de compartir cosas hermosas y que tengan enfoques sanos y positivos de la vida. La mala compañía también puede bajar tu energía.


Cuidar nuestro cuerpo incluye hacer, de vez una o dos veces al año, alguna limpieza profunda del intestino y del hígado. En algunos lugares se aprende a beber agua y limpiar el cuerpo a través de un sistema antiguo que se denomina Kunjal, el cual ayuda a mejorar desde la garganta al estómago. Existe además otro llamado Shankha Prakshalan, que limpia el canal primario completo, desde la boca hasta el recto.


Estas limpiezas de beber agua en grandes cantidades junto a una serie de ejercicios, son simples y no hacen daño, pero deben de ser monitoreadas por expertos. El agua limpia elimina todas las toxinas e impurezas del organismo. Son prácticas que ayudan a tener claridad de pensamiento.


Si luego de tomar estos recaudos, continuás con pensamientos negativos, tené en cuenta que, a medida que vienen, se van. No le pongas tanta atención. Si les temés, se quedarán con vos. En cambio, si no le das importancia, tal como entran, salen y te dejan. La meditación es una herramienta para ahuyentar pensamientos negativos. Para Sri Sri Ravi Shankar: "si meditás, tus pensamientos se refrescan".

jueves, 26 de septiembre de 2013

YARINI, EL REY DE LOS CHULOS CUBANOS

YARINI, EL REY DE LOS CHULOS CUBANOS

Cubierta de la investigación de Dulcila Cañizares sobre Yarini.
La escritora y editora Dulcila Cañizares es la autora de «San Isidro, 1910; Alberto Yarini y su época», una investigación que le llevó más de 30 años de trabajo, y que la convierten en su más acuciosa biógrafa. Ella lo describe como un hombre de cinco pies y seis pulgadas de estatura y 60 kilogramos de peso. Siempre perfumado y bien trajeado. Hablaba pausadamente y en voz baja. Había estudiado en EE.UU. y dominaba el inglés a la perfección. Un hombre educado que tenía a su favor un ámbito familiar distinguido. Sabía escuchar a los que lo superaban en edad y en jerarquía. Todo sonrisas y gestos refinados con las damas cuando se encontraba en el mundo social, político y familiar, pero en su imperio de chulos y prostitutas, matones y gente de mal vivir, era el guapo al que había que hablarle por lo bajo y rendirle pleitesías y respeto.

A partir de este libro, el periodista Ciro Bianchi, recrea la personalidad y algunos sucesos de la vida del mítico personaje: Era Yarini, sigue diciendo Dulcila, un hombre bastante metódico en su vida cotidiana. Se levantaba tarde y desayunaba invariablemente en su casa. Luego, sacaba a pasear a sus perros. Hacía un recorrido habitual. Bajaba por Paula hasta Picota, doblaba a la derecha y caminaba hasta San Isidro para llegar a la fonda El Cuba. Allí se encontraba con su amigo Pepito Basterrechea y bebía un trago de ginebra, un mojito criollo o una copa de coñac. Después los dos amigos continuaban por San Isidro abajo hasta Compostela. En el bar de esa esquina bebía ron o cerveza y se limpiaba los zapatos. En su casa de la calle Paula vivían, en perfecta armonía, Elena Morales, una mulata en la flor de sus 22 años, Celia Martínez, una mestiza preciosa, y La Petite Berthe, la francesa por la que lo mataron. Con el chulo en la cabecera, las tres se sentaban a su mesa en un orden que corría desde la izquierda. Sabían que la que ocupara la silla colocada a la derecha de Yarini sería la elegida de la noche.
A veces salía del barrio. Gustaba de los paseos en automóvil hasta la playa de Marianao o la Víbora. Lo normal era que tomara un auto de alquiler en el Parque Central para dirigirse al Palais Royal, un salón con barra y piano ubicado en la calle Marina, donde está ahora el edificio Carreño. Frecuentaba asimismo el salón Manzanares, en Carlos III e Infanta, sitio de bailes públicos, o iba a bailar al Círculo de Artesanos de Santiago de las Vegas, o a La Verbena, en 41 y 30, en Marianao. Visitaba también el café Vista Alegre, en Belascoaín entre San Lázaro y Malecón, donde Sindo Garay compuso una canción para él. Se titula Nada temas, la vida te sonríe. Degustaba refrescos de cebada en Egido y Gloria. Y gustaba de la ópera y el teatro.
Había una guajirita que lo asediaba. Yarini se le escondía porque suponía que era virgen y él, decía, «no desgraciaba a ninguna mujer». Jamás tuvo amores con sirvientas ni costureras. Buscaba siempre entre las mujeres del gran mundo, con preferencia entre las esposas de los comerciantes y hombres acaudalados y «les rayaba la pintura».
Monedas y palmadas
El barrio de San Isidro era en la época la zona de tolerancia por excelencia de La Habana. Dentro de aquellos cuchitriles donde se comerciaba el sexo, apunta Dulcila Cañizares, las preferidas casi siempre eran las francesas porque, mejor vestidas y perfumadas, menos vulgares y groseras, introdujeron modalidades desconocidas en la prostitución cubana. En lugar de la cohabitación habitual, practicaban el sexo oral, lo que les permitía abreviar el «trabajo», y, con el tiempo mejor aprovechado, hacer mayor el número de clientes que atendían por noche. Las había italianas, austriacas, canadienses, belgas, suizas… pero para los cubanos todas eran francesas.
Yarini controlaba a una buena cantidad de prostitutas que trabajaban para él en diversas accesorias. Tenía un burdel de su propiedad, en Picota entre Luz y Acosta, y otro más, del que era copropietario y donde ejercían no menos de diez mujeres.
Por las calles de San Isidro se regodeaba Yarini con aires de caballero intachable. Regalaba monedas a los chiquillos y sabía premiar con una palmada en el hombro a los que lo adulaban. Los souteneurs extranjeros eran sus enemigos y sabía que debía cuidarse de ellos. Pero Yarini andaba solo, sin guardaespaldas ni protección alguna.
Insidias e intrigas
Louis Letot, uno de los chulos franceses de la zona, trajo un día de Francia a la mujer más bella que se había visto jamás en San Isidro. Estaba orgulloso de la hermosura de aquella mujer, a la que por su pequeña estatura llamaban La Petite Berthe, y la hizo su amante, aunque tenía una concubina principal, Jennie Fontaine, que ejercía la prostitución en la calle San Isidro y compartía su casa de la calle Desamparados. Letot tenía 28 años, seis pies de estatura y 78 kilogramos. Pelo castaño. Cuidado bigote.
Un día Berthe reparó en Yarini. Era más apuesto que Letot, más influyente, más respetado, más rico. Se sintió atraída. Yarini la aceptó. Eso ocurrió cuando Letot se encontraba de nuevo fuera del país. Cuando regresó, el ambiente de San Isidro estaba caldeado. Los chulos extranjeros lucían agresivos y molestos; no podían admitir que la francesa se hubiera pasado al bando de los cubanos y fuera pertenencia de Yarini.
Este fue al encuentro de Letot y le explicó lo que había sucedido. Letot aceptó los hechos y la cosa pareció terminar ahí. Pero los chulos foráneos, con insidias e intrigas, incitaban a Letot a tomar venganza. Comenzaron una guerra sorda contra los chulos cubanos. El asunto se agravó cuando Yarini se personó en la casa de Letot y exigió que le entregase la ropa de Berthe, si no quería que lo matara a puñaladas. Letot se la entregó y no volvió a dirigirle la palabra.
A Letot siguieron dándole cuerda: debía acabar con Yarini. Varios chulos franceses se ofrecieron para ayudarlo. En la mañana del 21 de noviembre de 1910 se levantó con el presentimiento de que no tendría un buen día. Pero no podía dejar de enfrentar a Yarini, porque sus amigos no perdonaban un paso en falso si de hombría se trataba. Salió de su casa sobre las cinco de la tarde. Caminó por la calle Habana hasta el Club de los Franceses, en Velazco esquina a Desamparados, y trazó el plan en compañía de algunos amigos. Se apostarían en la calle y en las azoteas de las casas de enfrente de la accesoria de Yarini donde ejercía Berthe. Se le enviaría recado a Yarini para que acudiera al lugar con cualquier pretexto, y al salir de la accesoria sería acribillado a balazos. Ese sería el final de Yarini y de los chulos cubanos que, al faltarles el jefe, se batirían en retirada. Entre copa y copa, Letot se fue envalentonando. Salió del Club, siguió bebiendo en el Café de Víctor, en Habana esquina a San Isidro, y luego fue a comer a su casa. Se dirigió a la calle Compostela y dobló en dirección a San Isidro. Sus amigos, cumpliendo su promesa, estaban convenientemente apostados.
Hacia la muerte
Mientras tanto, Yarini, sacado de su casa mediante un extraño recado, doblaba por Picota hacia San Isidro y por la acera de la izquierda avanzaba hacia la accesoria situada entre Compostela y Habana. Al pasar Compostela se le unió Basterrechea. Llegaron a la accesoria donde ejercía Berthe, pero que esa noche ocupaba Elena Morales. Cuando Yarini y Basterrechea salían a la calle, Elena se les anticipó y advirtió a Letot, revólver en mano, de pie, frente a la entrada principal de la casa. Al ver a Yarini, el francés comenzó a disparar y una lluvia de balas caía desde las azoteas de las casas de enfrente, donde se habían apostado no menos de ocho de los amigos de Letot. Yarini sacó su revólver, pero no tuvo tiempo de defenderse. Detrás venía, revólver en mano, Basterrechea, que disparó sobre Letot y lo hirió mortalmente en el centro de la frente.
Prosiguió el tiroteo. Basterrechea, al ver a Yarini herido y constatar que la Policía se acercaba, arrojó su arma y se dio a la fuga. Jennie Fontaine corrió hacia el cuerpo inerte de Letot y se abrazó a él. Recogió su revólver y lo desapareció para siempre. Yarini, todavía vivo, yacía en la acera. Una de sus concubinas lo abrazó llorando. La sangre, incontenible, manaba de su vientre.
En un coche lo llevaron hasta la Estación de Policía de la calle Paula. De allí, en ambulancia, al antiguo Hospital de Emergencias. Los franceses apostados en las azoteas huyeron por los tejados. Basterrechea fue detenido. Varios de los extranjeros implicados fueron detenidos después. Los amigos de Yarini juraron venganza.
El entierro
A las 10:30 de la noche del 22 de noviembre fallecía Alberto Yarini. Entró en agonía sobre las diez y la noticia corrió por la ciudad. Al llegar los restos a su casa, en Galiano 116 (actual), había ya en la calle personas esperándolo. En torno al féretro, en la capilla mortuoria, montada por la funeraria Caballero, las guardias de honor se relevaban cada cinco minutos. Se calcula que unas diez mil personas desfilaron ante el cadáver para despedirlo.
El día 24, desde las ocho de la mañana, una multitud compacta esperaba la salida para el cementerio y colmaba la calle Galiano, desde Lagunas a Virtudes, y la calle Ánimas, desde San Nicolás hasta Blanco. A las 9:15 partió el cortejo. Lo encabezaba una carroza imperial tirada por cuatro parejas de caballos, y dotada de cuatro palafreneros, el cochero y un postillón. Seguía el coche con las coronas y detrás la banda de música de la Casa de Beneficencia. El sarcófago era transportado en hombros de seis amigos, que se turnaban por tramos. Detrás, el público cubría más de tres cuadras largas. La gente se agolpó en las aceras para verlo pasar. El cortejo salió por Galiano, buscó Reina y Carlos III y de ahí Zapata. Al llegar a Carlos III, en contra de la voluntad de los amigos más íntimos, se colocó el féretro dentro del coche fúnebre, mientas que la gente lo seguía a pie hasta el cementerio. Detrás avanzaban 200 coches vacíos, entre ellos el del Presidente de la República. Ocho vigilantes de caballería, que se relevaban de acuerdo con las demarcaciones correspondientes, acompañaban el entierro para garantizar el orden. Los encabezaban el mismo jefe de la Policía, brigadier Armando de la Riva, y sus más cercanos colaboradores.
Se celebró el juicio. Basterrechea, el amigo de Yarini, fue absuelto porque Yarini tuvo tiempo de confesarse como el autor de la muerte del francés. Quedaron también absueltos los chulos extranjeros que incitaron a Letot y fueron sus cómplices en el asesinato.
Tomado de Juventud Rebelde.